­­­­­­Даосские практики
Эффективный цигун по системе ДАО-гун
Назад к списку

ПРИМЕНЕНИЕ ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ Утренняя практика. Все четыре сезона год...

ПРИМЕНЕНИЕ ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ
Утренняя практика.
Все четыре сезона года следует начинать практику с восходом солнца. В это время Инь Ци постепенно уходит, а Ян Ци начинает расти, постепенно расцветая. К тому же основные принципы неба и Земли, Инь и Я
н смешиваясь с Ци, взаимно сплавляясь, объединяются в единое целое.
Утренний воздух чист и свеж, поэтому ранним утром легко практиковать Туна, регулировать дыхание и давление крови, двигать скелет (тело) и потом начинать практику кулака.
В процессе, практика защиты тела, груди, легких имеет отношение к тому, что ночное дыхание, Иньская грязь и Ци сменяются свежим Ци, и снова Инь-Ян Изначального Хаоса (Хуньюань), эссенция и Ци смешиваются и наполняют все тело, стимулируя движение Ци и крови, воодушевляя психику, еще более укрепляя сердце, печень, селезенку, легкие и стимулируя кровообращение.
Записывайтесь на ознакомительное занятие!
Телефон: 8 (863) 270-70-12
http://daode-rostov.ru
#дао, #цигун, #алхимия, #женские_практики, #долголетие, #здоровье, #ушу, #Китай, #Ростов, #совершенствование, #зож, #китайская_йога, #тайцзицюань, #даосизм.
Посмотреть на Facebook
© daogun-rostov.ru, 2019