­­­­­­Даосские практики
Эффективный цигун по системе ДАО-гун
Назад к списку

ПРИМЕНЕНИЕ ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ Практика кулака имеет цели: первая - здоро...

ПРИМЕНЕНИЕ ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ
Практика кулака имеет цели: первая - здоровое тело; второе – защита тела. Ежедневно практиковать утром, на восходе солнца и вечером, после захода солнца; зимняя практика - три девятидневки холодов; летняя практика - три пе
риода жары.
Необходимо соблюдать постоянство, нельзя прерывать практику. Один день практикуешь - один день есть результат, один день не практикуешь - 10 дней впустую. Внутри тренируем эссенцию, Ци и Дух. Снаружи тренируем сухожилия, кости и кожу.
Синьицюань придает большое значение объединению Инь-Ян; превращениям взаимопорождений - взаимопреодолений УСин; относительно применения Неба, Земли, Солнца, Луны, Звезд; Огня, Воды, Ветра, Изначального хаоса – где Ци, достигнув предела, связывает основы воедино.
Записывайтесь на ознакомительное занятие!
Телефон: 8 (863) 270-70-12
http://daode-rostov.ru
#дао, #цигун, #алхимия, #женские_практики, #долголетие, #здоровье, #ушу, #Китай, #Ростов, #совершенствование, #зож, #китайская_йога, #тайцзицюань, #даосизм.
Посмотреть на Facebook
© daogun-rostov.ru, 2019