­­­­­­Даосские практики
Эффективный цигун по системе ДАО-гун
Назад к списку

Лечение болезни следует искать в её корнях" — сказано в трактате "Нэйцзин"

Лечение болезни следует искать в её корнях" — сказано в трактате "Нэйцзин". Корень болезни находится в избытке или недостатке инь — ян, когда возникает дисбаланс в соотношении инь — ян, утрачивается гармония внутренних органов. Это проявляется и при изуче
нии боевого искусства: если утрачивается порядок в движении, инь — ян не могут взаимно сочетаться.
ОДЕРЕВЕНЕНИЕ
(Болезнь) Есть жёсткое, нет мягкого, мышцы и суставы не могут раскрепоститься, состояние духа скованное, части тела жёсткие и одеревенелые, движения не координируются. Эта болезнь встречается довольно часто у начинающих.
(Лечение) Все тело нужно раскрепостить, дух нужно опустить и довести до мышц всего тела, восстановить естественное состояние человеческого тела. Сначала нужно особенно обратить внимание на раскрепощение и раскрытие плечевых и тазобедренных (куа) суставов, затем нужно стремиться к раскрепощённому погружению локтевых, запястных, коленных суставов и мышц. Одновременно с этим нужно добиваться раскрепощения и нельзя утрачивать упругого усилия пэнцзинь всего тела.
50 Болезней, изучающих тайцзицюань (по записям Чэнь Чжаокуя)
Записывайтесь на ознакомительное занятие!
Телефон: 8 (863) 270-70-12
http://daode-rostov.ru
#дао, #цигун, #алхимия, #женские_практики, #долголетие, #здоровье, #ушу, #Китай, #Ростов, #совершенствование, #зож, #китайская_йога, #тайцзицюань, #даосизм.
Посмотреть на Facebook
© daogun-rostov.ru, 2019